المشروبات الغازية
المشروبات الغازية من المشروبات الشعبية خاصة في فصل الصيف. المشروبات الغازية المنكهة تضر بصحة الجلد وتسبب ظهور حب الشباب ، لذلك ينصح بشرب كوب من الماء بدلاً من ذلك.
مشروبات سكرية
بالإضافة إلى التسبب في مشاكل صحية مثل السمنة ومرض السكري ، يمكن أن تزيد المشروبات السكرية من حب الشباب بمرور الوقت.
تحتوي المشروبات الخالية من السكر أو منخفضة السكر على محليات صناعية وأصباغ ضارة بصحة الإنسان.
الكاكاو
يحب الكثير من الناس الكاكاو ، لكنه قد لا يكون خيارًا مناسبًا للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب.
تحتوي الشوكولاتة على الحليب والسكر ، وهما مكونان قد يؤديان إلى تفاقم حب الشباب وتحفيز الاستجابة المناعية ضد الكائنات الدقيقة المسؤولة عن ظهوره.
حليب بقر
على الرغم من أن الحليب مشروب صحي ، إلا أنه يمكن أن يسبب ظهور حب الشباب بسبب هرمونات النمو في حليب البقر.
إذا كانت بشرة الشخص معرضة لحب الشباب ، فمن الأفضل تقليل تناول حليب البقر.
